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健 康 沐 浴 法 —— 五 式 二 部 曲 |
五
式
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〈一式〉冲：冲澡
沐浴 S P A
38oｃ的热水冲洗全身，再将莲蓬头调为强力水柱，冲洗2－3分钟，再将热水调为冷水，如次交替2－3次。
整个过程可以帮助毛细孔收缩，达到生层净身的功效。 |
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〈二式〉泡：泡泉
温泉 S P A
浸泡在40oｃ无色无味的碳酸氢钠泉水中，20分钟后，应起身休息十分钟，然后再浸泡15分钟。对皮肤有良好的滋润效果，软化角质，促进新陈代谢，消除疲劳，修复组织，美白去疤。 |
〈三式〉桑拿（ｓａｕｎａ）：蒸烤
进入高温烤箱内10分钟，然后再到冷泉池中泡1分钟，交替2－3次，使全身肌肉舒缓，调整人体循环，排汗去毒，可有效增强免疫力；在湿蒸中，吸入蒸气可以使呼吸系统顺畅，纯净感受让人达到到通体舒畅的境界。 |
〈四式〉搓：搓澡
泡蒸之后搓澡，是有效去除全身角质的必要程序，也是净化身体最重要的环节。其过程中可以使老化粗糙的角质得以去除，并且深层净化皮肤上沉淀的污垢，活化皮肤细胞组织，让皮肤光泽焕发，改善皮肤的呼吸机能。 |
〈五式〉养：养生
果汁奶茶+蜂蜜，喝上一杯摩力圣汇特调的蜂蜜果汁奶茶，让香甜的蜂蜜和纯鲜果汁补充您失去的水分，滋润您的肠胃，让每一个细胞在排除毒素后获得滋润，带您由外而内的走进体内环保的通体净化舒服境界。根据不同时节，另外特别提供养身膳未您提供更多健康美味选择。 |
二
部
曲 |
温泉SPA在以外，您还可以根据个人需要，享受不同的沐浴方式、红外线浴。 |
玉石浴：
玉乃稀世之宝，黄金有价玉无价。玉石蕴含着特殊的磁场﹑能量及３０多种对人体有益的微量元素，如锌﹑钴﹑锰﹑镁﹑钙等。玉石本身具有清源冰镇的特性，多接触能让肌肤达到紧致回春之特效，躺在热的玉石上可以柔筋强骨，让僵硬的身体得到舒缓同时，能使人体细胞组织在热的传导下活络起来，并能促进血液循环，增强新陈代谢，排除体内毒素，是一中对人体非常有益的浴式。 |
红外线浴：
沉浸春天阳光般的红外线浴，可以活化淋巴，让泡完温泉的身体增加免疫力，更加放松自己，镇静精神。想要成为有能量的佼佼者,一定要在红外线浴下累积能量。建议使用时间20─30分钟。 |
